MZガールが選ぶお洒落モテ服
幅広い年齢層の男性から支持される
「女性にモテるメンズファッション」詳細レビュー
流行の最旬アイテムinfoabso(インフォアブソ)
トレンドのモテ服コーディネートを提案する
「大人向けキレイめ系ファッション」レビュー
大人向けきれいめカジュアルのスプートニクス
お洒落かつ上質なメンズ服が手に入る。30代以降の男性向けファッション通販の詳細レビュー
日本最大級のファストファッション通販
積極的なセール展開が最大の魅力!格安でモテ服が手に入る格安ファッション通販レビュー

女の子にモテるには筋トレで細マッチョ? 格好良い身体づくりのために

女の子にモテるためのメンズファッションコーディネートや
テクニック・ノウハウも大事ですが、それと同じくらい大切なこともあります。

それは…身体づくり。

トレーニング(筋トレ)して筋肉をつけることができれば、
ファッションのテクニックに頼らず、シンプルなファッションだけでも
十分に格好良くなり、結果モテるようにもなります。

 

目標は、筋肉を程よく付けた細マッチョ。
必要以上に筋肉をつけて、ムキムキのマッチョになる必要はありません。

女の子にモテるには筋トレで細マッチョ

女の子にモテるには筋トレで細マッチョ

男が女性の胸や腰のくびれなどに性的魅力を感じるように、
女性は男の筋肉に本能的に魅力を感じるものだからです。

ファッションコーディネートなら、1度お洒落な服を揃えれば
すぐに出来ます。

しかし、身体作りは一朝一夕で鍛えることは出来ません。
でもだからこそ、やっている男性は少なく、やれば目立ちます。

細マッチョが目標であれば、効率の良いトレーニング数ヶ月で到達できますし、
モテるためだけにトレーニングしたとしても、十分にリターンがある
言えるでしょう。

筋肉があるとないとで、女性からのモテやすさが大きく変わってくるので、
挑戦してみるのも良いのではと思います。

 

細マッチョになるための筋力トレーニング(筋トレ)

基本的には、大きな筋肉を鍛えていきます。

鍛える箇所を絞れば時間もあまりかかりませんし、
大きな筋肉なので成果が表れやすいからです。

筋トレすればするほど成果が出てくるとなれば、
面白くなってモチベーションも上がりますからね。

 

鍛えておくべき筋肉は、
大胸筋、広背筋、僧帽筋、三角筋です。

つまり、胸、肩、背中の筋肉。

胸板の厚さと大きな背中、広い肩幅を作り出すことで、
シルエットが格好良くなり、男らしさを強調します。

これらの筋肉を鍛えると、逆三角形の体になり、とても格好良く見えます。

 

ちなみに、筋トレの方法は非常に豊富なので、
今回は割愛します。

書籍でも解説されているものは多いですし、
ネットで調べればいくらでも出てくるので、挑戦しようと思っている方は、
そちらを参照して下さい。

ソーシャルメディアで紹介して頂けるとありがたいです。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
この記事はお役に立てましたか?

もし、あなたのお役に立てたのであれば、
他の方にも参考にしていただけるかもしれません。

1人でも多くの方にこの記事を読んでいただくことが、
より良い記事を書くモチベーションになります。

ですので、Twitterやフェイスブックなど、
SNSでの記事紹介をよろしくお願い致します。

コメントを残す

このページの先頭へ